Үстел теннисі
Үстел теннисі бұл дене тәрбиесiнiң құралы. Денсаулықтың жан-жақты дамуына, дене құрылысының өсiп-жетiлуi және күшейтуiне мүмкiндiк туғызады. Теннис ойнау қол мен көз координациясын жақсартады, ойлау шапшаңдығын арттырады, ұжым бірлігін арттырады, студенттердің қимыл-қозғалыс әрекетін қалыптастырып, ептілікке, шапшаңдыққа тәрбиелейді.
Үстел теннисі 2024-2025 оқу жылының басына жұмысын атқарып келеді. Негізгі мақсатымыз студенттердің бос уақытын тиімді пайдаланып, алдағы колледж ішілік, қалалық және обылыс колледж студенттер арасындағы жарыстарға дайындау болып табылады.
Үстел теннисі үйірмесі колледжіміздің бас ғимаратында Сейсенбі 18.00-20.00, Бейсенбі 18.00-20.00 аралығында өтеді.
Жетекшісі: Рымбеков Қ.С.
В физкультурном отделении Саранского высшего гуманитарно-технического колледжа на регулярной основе проводятся спортивные секции по настольному теннису.
Занятия проходят еженедельно в понидельник и среду с 15:00 до 19:00 в соответствии с утверждённым расписанием. Тренировочный процесс осуществляют тренер преподователь: Ибраева Гулзира Келдібековна
Занятия направлены на развитие физической подготовки, выносливости, координации движений у обучающихся. Секции функционируют в рамках учебно-воспитательной и спортивно-оздоровительной работы для студентов колледжа.
Саран жоғары гуманитарлы-техникалық колледжінің бас ғимаратында үстел теннисі бойынша спорт секциялары өткізілуде. Үйірме бекітілген кестеге сәйкес апта сайын сәрсенбі күні сағат 15:00-ден 19:00-ге дейін өткізіледі. Үйірме жаттықтырушы: Ибраева Гулзира Келдібековна жүргізеді. Үстел теннисі үйірмесі студенттердің дене дайындығын нығайтуға, жылдамдықты дамытуға және салауатты өмір салтын қалыптастыруға бағытталған. Үйірме сабақтары барысында қатысушылардың икемділігі, шапшаңдығы және үйлесімді қозғалыс қабілеттері дамиды.Үйірмеге қатысу студенттердің тәртіптілігін, жауапкершілігін, өз-өзіне сенімділігін арттырып, жеңіске деген жігерін қалыптастырады. .
В 2025–2026 учебном году в колледже функционирует спортивная секция лёгкой атлетики, направленная на укрепление здоровья обучающихся, развитие физических качеств и формирование устойчивого интереса к систематическим занятиям спортом.
Занятия проводятся в соответствии с учебным планом. На учебный год запланировано 160 учебных часов, при этом план первого семестра выполнен на 100%.
Цели и задачи секции:
–развитие выносливости, быстроты, силы и координации;
–укрепление здоровья и повышение общей физической подготовленности;
– изучение техники и тактики видов лёгкой атлетики;
– воспитание морально-волевых качеств;
– формирование интереса к регулярным занятиям физической культурой и спортом.
Организация занятий:
Тренировочный процесс проводится еженедельно, каждую пятницу.
Место проведения занятий:
– городской стадион «Сункар»;
– спортивный зал 5 квартала
Время занятий: 17:00 – 18:30
Большая часть занятий проходит на свежем воздухе. Кроссовая подготовка проводится практически в любую погоду, что способствует закаливанию организма и развитию выносливости.
В первом семестре 2025–2026 учебного года в секции занимались 14 студентов
Участие в соревнованиях:
27 сентября 2025 года сборные команды юношей и девушек приняли участие в областном легкоатлетическом кроссе
среди студентов средне-специальных учебных заведений Карагандинской области.
По итогам соревнований сборная команда юношей заняла 2 место.
